Macrobiotique - cours + repas

· Lunch · Healthy food · Cooking classes · 
Macrobiotique - cours + repas
Macrobiotique - cours + repas
Macrobiotique - cours + repas
L’objectif est de vous présenter une manière de cuisiner saine et nutritive, avec des aliments complets et bio, naturels et peu transformés, frais et de saison.

Venez avec votre bonne humeur et l’envie de passer un bon moment.
3 heures de cpurs + repas sur place
« Cuisiner au quotidien : une cuisine facile à réaliser au quotidien, pour stimuler son organisme et renforcer son énergie «
Exemple de menu :
Soupe Miso
Riz rond complet au sarrasin kasha
Pain Ohsawa aux azukis déjà cuits
Millet au chou-fleur
Nituké de légumes
Mayonnaise végane
Pommes au kouzou

L’objectif de ce cours est d’apprendre comment cuisiner facilement au quotidien pour renforcer son organisme et gagner plus d’énergie.
Contenu du cours :
– Rappel rapide sur les règles de base de l’équilibre alimentaire
– Comment cuisiner simplement au quotidien : idées de recettes
– Atelier pratique de cuisine
$35  per guest
March 3, 2019 · 15H
Elisabetta
Elisabetta
Elisabetta
Bruxelles
Reply rate: 83%

Exemple de menu :
Soupe Miso
Riz rond complet au sarrasin kasha
Pain Ohsawa aux azukis déjà cuits
Millet au chou-fleur
Nituké de légumes
Mayonnaise végane
Pommes au kouzou